Veckoplanering!

Jag ska försöka lägga upp någon form av veckoplanering vecka-vecka.
Det är dags att ta tag i både sig själv och hästens träning för att toppa inför tävlingsstart
Så vecka 1:
Måndag: Vila, han vilar på måndagar under tävlingssäsongen då det oftast är tävlingar på söndagar. Vi fortsätter alltså med det konceptet
Tisdag: Sofie rider, tror hon skulle ut och galoppträna en hel del och bygga styrka
Onsdag: Träning för Göran Liljestam
Torsdag: Lättare uteritt
Fredag: Uteritt
Lördag/söndag: Ena dagen hoppar Sofie och andra rider jag ut, inte bestämt vilken dag än..

DSC_5668


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *